全国免费服务热线
艾克瑞健康论坛

健康知识

Health Forum

星空棋牌官网 > 健康知识 > 健康常识健康常识

艾克瑞骨密度仪专家表示骨病患者要少吃甜食

日期:2018.08 标签:骨密度仪,骨密度检测仪,双能X射线骨密度仪X线骨密度仪,国产骨密度仪,双能骨密度仪,进口骨密度仪 来源:管理员

分享到:

  艾克瑞骨密度仪专家表示骨病患者要少吃甜食

 

  骨质疏松的人不能吃甜食,因为大量吃糖或者其他甜食,会过多地消耗体内的钙,造成骨骼脱钙,导致骨质疏松和易发生骨折。因此骨质疏松患者在日常的饮食中要多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,富含优质蛋白的奶类、豆类、鱼类等。

 

  改善骨质疏松最简单的办法就是吃一些补钙的咀嚼钙片。服用的时候最好再配上一些维生素D,因为维生素D能够促进人体对钙的吸收。

  其次我们可以通过食物进行补钙。在我所知道的范围内,最好的补钙的菜应该是豆腐鱼肉汤,味道鲜美而且含蛋白质和钙质极高,也可以吃一些骨头汤之类的,也是有一定的补钙效果的。

 

  如果经常吃甜食的话也会带来很多其他方面的影响。比如会使胰岛素的水平上升,血液中的胰岛素的增加加重了内脏的负担。长期食用甜品的话也会给人的身体新陈代谢带来不好的影响。

 

  骨密度仪提醒大家补钙需要长时间的坚持,不可能一个月或者三两个月就行了,人一生在补钙的同时也在不断的流失钙,因此我们要坚持补钙,把补钙当作一种日常行为来,相信你一定会摆脱骨质疏松的烦恼的。

返回

上一篇:体检中心的双能骨密度检测仪

下一篇:骨密度分析仪孕妇经常关节酸痛,可能是骨质疏松的关系

地址:深圳市龙岗区宝龙工业城宝清路华丰数码科技园七号厂房 电话总机:0755-89648605, 89648610 电子邮件:szxray@vrodmarketing.com

深圳市艾克瑞电气星空棋牌官网©版权所有 粤ICP备13068150号-3 深圳网站建设:沙漠风   后台管理

艾克瑞官方微信 艾克瑞微信
星空棋牌官网 同城棋牌官网 同城棋牌 CNC娱乐 大神棋牌 金凤凰彩票官网 金凤凰彩票官网 大神棋牌 迅雷彩票官网 同城棋牌