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骨裂快速恢复饮食应如何搭配 艾克瑞骨密度仪支招

日期:2019.02 标签:骨裂,骨密度仪,骨密度检测仪,双能X射线骨密度仪,骨密度,骨密度分析仪 来源:管理员

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  骨裂快速恢复饮食应如何搭配 艾克瑞骨密度仪支招


  在日常生活中,很多人因为各种各样的意外导致骨头裂开,也就是骨裂。艾克瑞骨密度仪小编提醒大家,由于伤在了骨头上,所以骨裂会给人带来极大的痛苦,患者需要及时去医院进行处理。当然,为了配合治疗,更好的恢复健康,在治疗的过程中以及治疗结束后,患者都要注意合理饮食,多吃有利于骨伤愈合的食物,但是对于容易引起发炎、感染的食物,一定不能吃!今天艾克瑞骨密度仪小编给大家讲下骨头裂开吃什么恢复快:


  饮食原则

  1、骨裂初期,第1-2周;因患处关节仍处于淤血水肿期,此时应多喝水,吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等,此期忌吃油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等太滋补食物,以免引起淤血积滞。

  2、骨裂中期,第2-4周。此期补充高营养食物,以满足骨痂的生长需要;如适当补钙、喝骨头汤、鸡汤、动物肝脏等。

  3、骨裂后期,5周以上。此期骨痂已经开始生长,继续补充富含营养食物,正常饮食即可。


  适宜饮食

  1、骨裂适宜吃高蛋白及高钙食物,如排骨、牛奶、蛋类、豆制品、鱼类、贝类等。

  2、多吃蔬果,如苋菜、番茄、芹菜、柑橘、猕猴桃、核桃、苹果等,补充了维生素,有利于促进骨原纤维生成。

  3、骨裂后期宜多吃补肾强筋的食物,如核桃、栗子、虾、枸杞子、牛肉等。

  4、骨裂者可多吃益肝养血的食物,如猪肝、红枣、鸡肉、枸杞子、葡萄等。

  5、宜多食含维生素A、D的食物,促进钙的吸收,如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。

  6、佛手陈皮汤:佛手和陈皮洗净,切片,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后,改用小火煎10分钟,滤渣取汁,调入白糖,分次饮用。

  7、荔枝核粥:荔枝核捣碎后,加水煎煮10分钟后,滤渣取汁;将汁液与粳米一并倒入锅中,加入适量清水熬粥即可。孕妇慎用。

  禁忌饮食


  1、骨裂患者避免食用辛辣刺激、油腻、温热燥烈、不易消化的食物,如辣椒、咖喱、羊肉、油炸食品、山芋、糯米等。

  2、骨裂初期,不宜吃酸性食物,如话梅、泡菜、醋等,因酸性食物不利于淤血化散。

  3、忌过量的食用白糖,糖的代谢会过度消耗钙、镁、钠等离子,不利于骨折修复。

  4、忌咖啡、浓茶、烈性酒等刺激性饮品。

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